5月17日林先生 岡田の学べる!スポーツアカデミー 錦織圭強さの秘密

錦織圭強さの秘密 反応速度が速い

錦織圭の強さの秘密は走っていない事にあります。それはどういうことかというと、錦織圭は脳から筋肉への指令の伝達速度がとても速いのです。テニスでは相手が玉を打った瞬間にどちらへ動かなければならないのか反応しなければなりません。普通の選手はこの時間が0.3秒なのに対して、錦織圭は0.15秒と半分なのです。

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また、身長がビッグ4と比べると低いですが、人間の筋肉の伝達速度は背が高くても低くても同じですから、背が低いことはすなわち脳からの信号の伝達が早い事になるので、世界の中で見た場合は、有利になります。

錦織圭強さの秘密 片足でのスプリットステップ

スローで見るとわかりますが、錦織圭選手は相手の打った球に反応する際に、片足でスプリットステップを踏んでいます。どちらの片足になるのかは、相手の動きを読まなければわかりませんが、錦織選手は相手の動きから自分の予知能力においてこの反応をしています。正確に相手の動きを読み、相手の動きに合わせて反応を早くするためにスプリットステップを踏みます。スタートがとても速いので、他の選手に比べると幅広い対応ができているのです。この予知能力は訓練によって鍛えることができます。番組内では二人組になり、あっち向いてホイ!をする方法が紹介されていました。勝負がついた際に感情を大きく表現することで、予知能力が鍛えられるのだそうです。

錦織選手強さの秘密 IMGアカデミー

錦織選手はアメリカのIMGアカデミーに通っていました。IMGアカデミーでは、沢山のプロテニスプレイヤーがテニスを学んでいます。ニック氏によれば、錦織選手は13才の時にやって来たものの、最初は球を打つこともできなかったそうです。ホームシックにかかり喋れなかったらしいのですが、それに対して前向きな指導を続けることで成長してい行きました。15歳になる頃には見違えるようになっていたといいます。

IMGアカデミーについて

IMGアカデミーは、アメリカのフロリダにあります。テニスアカデミーが有名ですが、ゴルフコースやスタジアム等、他のスポーツ関連施設も充実しており、学校も併設されています。あまりにも広大なので、場内の移動はシャトルラムを利用。メインのテニスコートは55面もあります。スポーツ施設ですので、その他にもウェイトトレーニング、瞬発力を鍛えるシステム、他にはプロになった際に自分を上手に自己PRする方法なども学ぶことができます。生徒一人について3人のコーチが付き、幅広い内容の指導を受けることができます。
 このような恵まれた環境で錦織圭選手はテニスを学び、超一流の技術を身につけました。今後の活躍に期待したいですね。

 

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